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Micaela Martínez Falco
Mi nombre es Micaela y tengo 33 años. Soy mamá desde el 2022, y desde entonces tengo diástasis abdominal y una hernia umbilical.
Para poder recuperarme quise aprender más sobre mi cuerpo y qué tipo de ejercicios eran los indicados y cuales no.
Me di cuenta que además de ayudarme a mi, podría ayudar a muchas mujeres en la misma situación.
MMF Studio es el espacio que he creado para poder compartir mi pasión por el ejercicio, el movimiento y un estilo de vida saludable.
Para poder recuperarme quise aprender más sobre mi cuerpo y qué tipo de ejercicios eran los indicados y cuales no.
Me di cuenta que además de ayudarme a mi, podría ayudar a muchas mujeres en la misma situación.
MMF Studio es el espacio que he creado para poder compartir mi pasión por el ejercicio, el movimiento y un estilo de vida saludable.
Algunas de las razones por las que practico hipopresivos
Recuperarme del postparto.
Ser consciente de mi postura.
Aumentar mi rendimiento en otros ejercicios físicos.
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